RFSU Geisha Single Trainer Bekkenbunnskule

Geisha Single Trainer fra RFSU er perfekt til deg som gjerne vil styrke din bekkenbunnsmusklatur. 

Kulens ovale form gjør den behagelig å bruke, mens den doble silikonsnoren sikrer det at den er enkel å ta ut igjen. 

Påfør litt glidekrem på selve kulen og før den opp i skjeden. Når kulen sitter på plass, kan du knipe forsiktig rundt den. Du kan variere treningen ved å sitte, ligge eller stå mens du benytter kulen. 

Start ut med å trene max. 15 minutter om gangen og økt gradvist varigheten i takt med at din musklatur styrkes. Geishakulen fra RFSU veier 32 gram og er 3 cm i diameter. 

Gynekologer, jordmødre, sexologer og seksualveiledere anbefaler at kvinner utfører bekkenbunnsøvelser regelmessig.